日期：2018-5-29（原创文章,禁止转载）
文章导读
日常生活朋友们由于在怀孕的初期，大家需要加强自顾自己的身体，这个时候就需要喝一些补汤来调理自己的身体健康，那么接下来的文章当中，我们要介绍的一些元素和他打拳，都有哪些可以滋补的汤药呢！
美颜的孕初期好汤，味美易做 材料：新鲜鸡脚8只;番茄3个;胡萝卜1个;大白菜1斤;黄豆芽2两;洋葱1个;西芹圆椒少量。 做法：
1.鸡脚放入水中煮继发性癫痫如何治疗开后两分钟取出洗净血污
备用; 2.将所有材料切成合适入口的大小; 将所有材料放入锅中，注入八分水，以大火煲滚20分后
转小火煲1.5-2小时即可调味食用。
说明：这道汤水对初期的孕妈妈食欲不振非常有效
因为它清爽不油腻，而且开胃，还能补充大量维生素，鸡脚重庆最好的癫痫医院补筋骨;对孕妈妈和宝宝都非常有益。
孕中期好汤：芡实赤小豆田鸡汤 材料：瘦肉(最好是猪展)半斤、田鸡(大，2-3只)芡实1两，赤小豆2两，陈皮一小片。 做法：
1、将所有材料洗净备好 陈皮用水泡软，刮掉里面的软囊备用 2、瘦肉、田鸡切大块一起放到水中煮开两分钟后取出洗净血污。 3、将所有材料放入锅中，注入八分水，用大火煲滚20分钟后，治癫痫的中药都有哪些再转小火煲2--2.5小时，调味即可饮用。
此款汤水有补虚利水的作用，对中后期有些水肿的孕妈妈非常好的。在孕后期常煲的一款汤是红萝、黄豆、玉米煲猪骨：简单易做，而且味道都好正哦。
孕晚期好汤——冬菇干贝排骨汤 材料：排骨半斤，鸡脚8只(建议用新鲜鸡脚，不要用冰冻的)冬菇(小的就8个左右，大的就5个)，干贝5粒。 做法：
1
将排骨、鸡脚放入冷水中煮开重庆治疗癫痫哪里好后两分钟，取出清净血水备用(建议鸡脚不要斩去指甲，这样可以避免汤水肥腻); 2.冬菇用水洗儿童癫痫的早期症状净稍浸泡，干贝用水泡开，撕碎; 3.在锅中加入八分水，将所有材料放入，以大火煮开20分钟后，小火煲2-3小癫痫病的治疗方法时，调味即可食用
说明：这道汤水是非常养胎的哦，因为钙质丰富，对补筋骨效果非常好
而且冬菇富含多种人体所需的氨基酸，加上气味清香，非常好喝的。
以上的文章当中，我们了解了孕妇喝汤大全，生活当中有很多的汤，非常适合孕妇朋友们的使用，现在怀孕之后大家一定要选择有营养的，还要注意饮食的清淡。
