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日期:2016-7-8(原创文章,禁止转载)

【肌肤如何美白补水】中医补水美白 实惠又健康

养生之道网导读:肌肤如何美白补水?肌肤缺水就容易出现各种肌肤问题,因此想要白净水嫩肌肤,肌肤补水是基础。那末,肌肤如何美白补水?

现代女人都很重视美容长春儿童癫痫病医院,保养皮肤更少不了美白补水。面对市场上含有大量化学物质而又价格昂贵的化妆品,还不如自己学会中医美容。

虽然医学美容正夯,但中医美白可是传承几千年啦。一白遮百丑是最古老的审美观,之前杨贵妃、慈禧太后疯美白,可不都是靠中医秘方吗?想知道内外兼具的中医美白有多行,随着医师学几招吧!

肝、脾、肾要养好

常有人向医师反应,都为美白,投资买了许多瓶瓶罐罐,却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色!这时候就该反思度,比认真选粉底色号深浅更重要,其中,肝、脾、肾就是三个调理重点。

肝常紧张、生气,就会造成所谓的肝郁气滞,出现黄黄的脸色。

脾偏食会伤脾脏,排毒差、气血慢,不但会致使肤色黯沉,更容易积累黑斑。

肾常生病、过劳会伤肾,造成虚火太旺,会使肌肤上爱乱长东西,变成小花脸。

医师说:总结来讲,吃得好,睡得好,心情好,就是养内脏最好的良方妙药啦!

时辰.经络美白法养出美白好体质

说到中药补身,大家最怕苦药味和煎煮麻烦,在这里中药医师要教大家一套既美味又方便的“时辰.经络美白法”,根据早、午、晚的经络走向,各调配一道简单美白轻食补气排毒,不擅做菜的人也能轻松上手哦!

早上7:00-11:00点——绿豆豆浆

上午经络走到胃和大肠经,是重要的美容经络,淀粉和丰富蛋白质,有很好的解毒、美白效果,吃完早饭煮一杯绿豆豆浆去上班,上午的排毒都顾到了。

食谱:买一人份的豆浆,放进适当玫瑰和绿豆煮到绿豆松软就可能喝。

下午2:00-5:00点——冰糖陈皮醋

下午血压会升高癫痫怎么治疗,血里酸性物资增加,肌肤易缺氧、暗沉,这时候经络走到肝经,醋加陈皮能放松愁闷的气,还能调理荷尔蒙,有淡斑、化解黑色素的功能。

食谱:大瓶工研醋丢入冰糖100g+陈皮50g梅州有没有癫痫病医院,免放冰箱酿三周后,每天直接喝一点。

晚上7:00-9:00点——杏仁银耳汤

晚餐以后要解肺火,杏仁是很温润的良药,它还能安定夜间的肌肤细胞,加上银耳,可以补充胶原蛋白,饭后当点心很平淡。

食谱:银耳20g+杏仁粉40g+水500c.c,不用加糖煮两分钟就能吃。

敏感色素斑比例扩大,中药敷脸解毒

由于紫外线长驱直入,加上生活压力,很多女生转变为敏感肌肤的比例正在扩大,10个来看美白门诊的人,有8个是血虚、血热加上光刺激造成的敏感色素镇静(毛孔粗大、皮肤很薄看得到

自制中药美白敷脸粉

依下面的药方和用量去抓药,并磨成粉,敷时取适当加水调成泥,一周两次,每次敷15-30分钟。

青春期

出油造成的粉刺痘疤、毛囊发黑,整体肤色花花的。

药方:石膏、薏仁、杏仁、蒲公英、黄连(各5g)。

轻熟龄

需要多做保湿工作增加肌肤透明度,还要调理肌肤敏感度。

药方:玉竹、杏仁、珍珠粉、白芷、白蔹、茯苓(各5g)。

中医美白补水的方法是非常好的,除这些方法外,小编介绍一些简单使用的肌肤美白补水方法给你!

自制美白补水面膜——木瓜牛奶面膜

材料:木瓜1/3个,牛奶3大匙

做法:

1.将木瓜切块放入果汁机中,加入牛奶打成泥状。

2.用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。

3.敷脸约20分钟后洗干净便可。

Tips:木瓜含有木瓜酵素,具有优秀的清洁与柔肤效果,常常被用来美白、滋润皮肤。

木瓜能有效地软化肌肤,使皮肤柔软光亮,和牛奶搭配能够美白皮肤。

自制美白补水面膜——面粉面膜

材料:面粉3大匙,牛奶2大匙

做法:

1.将面粉与牛奶一起搅拌使其混合均匀。

2.用小刷子沾满面膜液均匀地涂抹在脸上。

3.敷脸约20分钟,待其干后洗净便可。

功效:面粉面膜可使皮肤洁净、润白,对毛孔的收缩也有帮助,可以祛斑、紧实肌肤。

自制美白补水面膜——豆腐小面膜

材料:豆腐适当

做法:

1.将手洗干净,将豆腐块放在手掌心。

2.轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在面部,轻轻推拿。

3.15~20分钟后洗净便可。

做菜时,若有用剩下的豆腐小块,无妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用,常常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

使肌肤水嫩美白其实很简单,你还在为肌肤不够水嫩不够白而耿耿于怀吗?有了小编介绍的方法,再也不用担心肌肤不够水嫩白皙了!

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